成長痛｜枚方市の津田の森整骨院

成長痛とは、主に小学校低学年から中学生くらいの子どもに見られる痛みで、特に夕方から夜間にかけて足や膝が痛くなることが特徴です。

医学的には明確な病気として定義されているわけではなく、骨の成長に伴う一時的な症状と考えられています。

この痛みは特に運動量の多い子どもに見られ、成長期の骨や筋肉、靭帯への負担が原因となると考えられています。

成長痛は昼間はあまり感じず、夜になると強くなる傾向があります。これは、日中の活動によって筋肉や靭帯が疲労し、夜間の休息時にその疲れが痛みとして現れるためです。

成長痛の明確な原因はまだ完全には解明されていませんが、いくつかの要因が関係していると考えられています。

〇 骨の成長に伴う筋肉や靭帯の負担：成長期の子どもは、骨が急速に成長します。その際、筋肉や靭帯が骨の成長に追いつかず、引っ張られることで痛みが生じることがあります。

〇 運動による疲労の蓄積：活発に運動するお子様ほど、筋肉や関節に負担がかかりやすく、結果として夜間に痛みを感じることがあります。

〇 血流の変化：成長期には血流が活発になり、血管が拡張することがあります。この血流の変化が神経を刺激し、痛みを引き起こすことがあるとされています。

〇 精神的な要因：不安やストレスが筋肉の緊張を引き起こし、それが痛みの原因になることもあります。
特に、学校生活の変化や環境のストレスが影響を及ぼすことがあります。

成長痛自体は一時的なものであり、成長が進むにつれて自然に軽減することが多いですが、痛みを放置することで次のような問題が生じる可能性があります。

〇 運動への恐怖心
痛みが続くことで、運動を避けるようになり、活動量が減ってしまうことがあります。

〇 姿勢の悪化
痛みをかばうことで姿勢が崩れ、成長期の骨格形成に悪影響を与える可能性があります。

〇 痛みの慢性化
筋肉の緊張が続くと、成長痛とは別の慢性的な痛みに発展することがあります。成長痛を感じるお子様がいる場合は、適切なケアを行いながら、痛みを和らげることが大切です。

枚方市の津田の森整骨院では、しびれや痛みの出る動きや方向を確認し、筋肉調整や骨格矯正、神経整体などを用いて、極力痛みが出ないよう適切な部位を施術することで、症状の改善を図っていきます。

狭窄した脊柱管は自然に元に戻ることはありませんが、マッサージ、骨格矯正、機械を用いての牽引療法は効果的です。特に神経整体は、しびれや痛みの激しい脊柱管狭窄症と、とても相性のいい治療法になります。

しびれや痛みを改善するためにご自宅でできるストレッチ指導、筋トレやEMSを使ってインナーマッスルを鍛える指導なども随時行っております。

また、骨格や骨盤のゆがみを矯正することで自然治癒力が上がり、脊柱管狭窄症の早期の改善や予防が期待できます。

枚方市の整骨院で「脊柱管狭窄症」の施術をお考えの方は、枚方市の津田の森整骨院にお任せください。